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　　双节刚刚过去，与以往类似，“节后综合症”如约而来，各种无力、恍惚、迟到、没状态的惨叫充斥着微博微信等各大社交圈子，“不想上班”“累啊”“困啊”“浑身无力”等词儿频率越来越高，端午六一小长假的“威力”可谓巨大，让很多人伤不起。

　　但是，地球在转，班还是得上，那么，我们要如何调整状态呢?

　　各位朋友有福啦，为了让大家调整状态备战接下来的世界杯，小飞今天忍痛分享祖传秘方，大家不妨试一试吧，配合使用口感更佳哦!

　　秘方一：吃点巧克力吧

　　你没看错，就是吃巧克力，巧克力能提神醒脑、减轻抑郁情绪。通过咀嚼的动作，还能达到情绪发泄的效果!有助于缓解疲劳、忘掉烦躁。闭上眼睛，品尝巧克力涩涩的浓香，还能帮你宁神静心哦。

　　秘方二：走出去，散散步

　　散步是老少皆宜的锻炼方式和减压手段。与其在单位坐立不安，还不如出门走15分钟，不仅能舒缓神经，呼吸室外新鲜空气，更能发现身边的美好，傍晚散步空气更佳。

　　秘方三：深呼吸3分钟

　　如果前几天与朋友聚会、家庭出行的热闹场面总是在脑海里挥之不去，让你的精力难以集中。不如暂时放下手头的事情，深呼吸3分钟。你会发现，思绪变得清晰，精神在逐步亢奋。据说，情商越高，用时越短呢。

　　秘方四：尽管做些有趣的事

　　一成不变的工作、生活很容易让人疲惫。此时，不妨找点乐子，给生活加点“料”。比如看个笑话，玩下手游等，让自己尽情地笑一笑，品味生活乐趣。

　　什么?上班第一天手机电话不断，电池亮红灯?不怕，我们都有移动电源嘛!你们懂的(此处应有广告)

　　温馨提醒：以上配方，一起使用，效果更佳。深切病患者可重复使用，如果有朋友多次治疗而未果的，小飞这里还有大招!

　　插上飞利浦移动电源，为自己充充电，瞬间会有清爽神采飞扬的感觉!

　　年假用上!

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