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　　【PConline 杂谈】首先，如果你没有过任何恋爱甚至单相思经历的话，那么请轻点右上角的关闭按钮。如果你有的话，再问问自己：你是否曾经在感情出现问题时听过各种苦情歌？然后又有许多人跟你说，失恋还去听哭情歌就是No zuo no die？当然了，现在外媒Mic告诉你，失恋听情歌其实未必一定就是作大死的行为。（不过首先你需要一个..）

　　最近一项科研结果显示，听完快乐的音乐，你不会变得更加快乐。这个道理对听忧伤的音乐同样适用。不过呢，听完悲伤的音乐还是会让人丢失部分正能量的，但听完欢乐的音乐却无法治愈忧郁的心情。研究还表明，悲伤的音乐是会对你的情绪造成一点负面的影响，不过这种影响并不是永久的，而且人畜无害。

　　当人们在听有些伤感的音乐时，他们并不仅仅是沉浸在自己的情感世界里那么简单。根据VICE的报道，富有同情心的人通常都喜欢听带些悲伤色彩的音乐。实际上，科学家告诉我们悲伤的音乐能够营造一种心理保护机制，让我们免受情绪的有害影响，并给予我们一种安慰，让我们感到自己并不孤单。

　　而且这并不只是那些伤春悲秋的歌词的功劳。

　　举个例子：2012年，阿黛尔获得了六项格莱美大奖。在获奖歌曲中，《someone like you》一曲成为催泪弹。借着这首歌，阿黛尔似乎成为了全世界情感遭遇挫折的男男女女都能够依靠的温暖港湾。

　　对于此曲的走红，伦敦市音乐戏剧学院音乐心理学的约翰教授解释道，除了歌词，音乐部分也起了很大作用——歌曲一开始的那句歌词中的“you"，用了一个”倚音“的装饰音，它其实唱起来和周遭的和弦是不协调的。而人类是习惯于规律和预测的动物，遇上这种”倚音“，我们就会感到其中的不协调，此时深藏潜意识中的悲悯之心将被唤醒。而这样悲伤灰暗的歌词，会令人喉咙发紧，眼睛湿润。

　　好吧，不过为什么我们还是会喜欢这种悲伤的感觉呢？科学家们大胆假设到，悲伤的音乐能产生这样的作用，其实是有着一定的神经学功能的。

　　俄亥俄州大学音乐学院的David Huron教授认为，悲伤的音乐会令大脑释放出催乳素，这种激素可以用来抑制负面情绪。而且催乳素和人类的种种日常活动都有关，像吃饭，妇女排卵或者喂奶，甚至两性欢愉的时候。所以，我们可以这样理解，悲伤的音乐能够激活一种激素，它能够缓和我们内心的悲伤。从人类进化的角度来说，感到了悲伤（或者通过听到悲伤的音乐而悲伤），可以有效保护我们的大脑情感中枢，所以总的来说是起到积极的作用。

　　这项理论也非常符合心理学界的一个结论，那就是负面的情绪更有利于人类的生存。尽管我们生活在一个倡导乐观的社会环境下，各种心灵鸡汤都建议我们每天要努力不懈以保持欢乐祥和的心情，但其实在我们感到伤心的时候，还是认真去想想究竟是什么让我们不快乐，这样比较健康。

　　负面情绪的控制让我们能避免未来遭到同样的痛苦，同时也给我们带来正能量心态。而听悲伤的歌曲则能让我们集中注意力在他人的相同遭遇。