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2014-03-04 00:16 出处:PConline原创 作者:四维 责任编辑:zhaohuan

杀手类型:手机
损伤部位:手腕、手指、眼睛、颈椎

健康杀手
低头一族

  在目前来讲,手机已经完全普及了,无论到什么地方,基本都能看到有人拿着手机在玩,而对于部分手机一族来说,从睡醒睁眼开始,手机几乎就不离身了。

健康杀手
智能手机是年轻人的主流玩物

  手机在年轻人中,造成的影响颇大,从大部分的低头一族是年轻人,便可见一斑,而手机对于身体的影响,主要在手、眼、颈三个方面。

健康杀手
玩手机的各种姿势……

  眼部自然不用说,近视是最大的问题,因为手机屏幕小,不少的用户习惯低头近距离看,而且很多用户低头玩手机,一玩就是几个小时,长时间盯着近距离,眼睛的肌肉得不到休息,极其容易导致近视,还有不少用户玩手机时各种姿势,躺着、趴着、侧卧、蹲着……

健康杀手
触控成为主流之后 玩手机记得保护手指

  而对于手部的影响,则主要是因为触屏的缘故,目前的智能手机几乎全面普及触控屏,用户操作都要使用手机进行滑动或者打击,长时间的做这些动作,第一个容易让腕部的肌肉过度劳损,尤其是大拇指,其是很多用户拿来控制手机的主要手指,长时间的使用拇指,容易产生腱鞘劳损,而对于长时间玩手机游戏,点击触屏的用户,则容易产生手机关节软组织损伤……

健康杀手
低头玩手机 似乎已经成为标准动作

  颈椎,同样也是低头一族的一大杀手,长时间的低头看手机,颈部的肌肉得不到放松,从而产生僵硬、酸痛,部分可能会影响脑部供血,而更重要的是颈椎部分,长期的劳损,骨质受损更是不能复原的。

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